Dalam sebuah hubungan tentu pernah merasakan suka dan duka. Salah satu duka yang sering melanda sepasang kekasih adalah sering terjadinya pertengkaran. Hal ini kerap terjadi pada pasangan yang memiliki hubungan yang romantis sekalipun. Perbedaan pendapat merupakan faktor utama pemantik pertengkaran, bahkan bisa karena memperdebatkan tentang sesuatu yang sangat sepele.
Faktor Penyebab Pertengkaran
Bertengkar memang tidaklah menjadi penanda jika hubungan yang dijalani itu buruk, namun bagaimana jika Anda yang mungkin saat ini yang sedang menjalani hubungan justru memiliki intensitas pertengkaran yang cukup sering? Berikut beberapa faktor penyebab pertengkaran yang perlu Anda waspadai.
- Masalah terkait keuangan
Masalah keuangan adalah faktor pertengkaran yang sering dialami oleh pasangan suami istri. Biasanya keduanya memiliki perbedaan tentang prioritas maupun manajemen yang berbeda terkait keuangan, maka penting untuk Anda segera mengungkapkan apa yang membuat Anda merasa ganjal agar pertengkaran tidak berlarut-larut.
- Sibuk sendiri saat bertemu pasangan
Quality time dengan pasangan perlu dimanfaat sebaik mungkin agar hubungan yang Anda jalani tetap awet dan harmonis. Hindari sibuk dengan telepon genggam saat dengan pasangan, karena ini bisa membuatnya merasa merasa terabaikan dan tak jarang hal ini justru akan berakhir dengan pertengakran.
- Perbedaan soal kebersihan
Berbeda dengan wanita yang cenderung menyukai kerapian dan kebersihan, pria cenderung kebalikannya. Persoalan tentang kebiasaan menjaga kebersihan ini juga menjadi pemicu pertengkaran, maka lebih baik kompromikan dan pikirkan perasaan pasangan akan hal ini.
- Perbedaan soal gairah seksual
Bagi pasangan yang sudah menikah, aktivitas seksual adalah perekat dalam hubungan, namun juga sekaligus bisa jadi pemicu konflik rumah tangga. Perbedaan ini biasanya terjadi karena salah satu pasangan ada kecenderungan ingin melakukan hubungan intim dengan intensitas yang sering, sedangkan satu lagi tidak. Sayangnya meskipun sudah berumah tangga, hal seperti ini juga terkadang sungkan untuk diungkapkan satu sama lain. Tak jarang unek-unik yang menumpuk ini meledak menjadi konflik yang terkadang bisa berakibat fatal.
- Perbedaan kebiasaan
Perbedaan dalam hal kebiasaan melakukan aktivitas sehari-hari sebenarnya adalah hal yang sangat lumrah. Misalnya saja kebiasaan dalam mencuci pakaian, berkendara atau yang lainnya. Meski memang terlihat sepele, namun sulit jika harus mengubah kebiasaan yang sudah sering dilakukan. Kebiasaan yang berseberangan ini harus dibicarakan, agar tidak menjadi penyebab pertengkaran Anda dengan pasangan.
Tips Mengatasi Pertengkaran Dengan Pasangan
Sangat penting untuk mengatasi pertengkaran ini agar tidak menjadi berlebihan. Nah, berikut ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan saat bertengkar dengan pasangan.
- Hadapi masalah
Pertengkaran yang muncul bisa terjadi karena dari luar maupun dari dalam diri Anda dan inilah yang harus diperangi agar maslah bisa selesai. Meskipun terkadang masalah bisa timbul karena dari pasangan Anda, sebaiknya jangan saling menyerang. Lebih baik bersama-sama membicarakan masalah tersebut sampai menemukan titik temu.
- Saling mendengarkan
Saat bertengkar dengan pasangan, terkadang Anda atau pasangan mengungkapkan keluh kesah yang dirasakan dalam keadaan emosi marah ataupun sedih. Jika pasangan Anda sedang seperti ini, cobalah memberi ruang padanya untuk mendengarkan dan memahami rasa apa yang ingin diungkapkan olehnya. Dengan begini, Anda dan pasangan bisa menemukan jalan keluar yang bisa diterima oleh kedua belah pihak.
- Tanyakan permasalahan dengan detil
Saat bertengkar lebih baik jangan membela diri, lebih baik tanyakan pada pasangan Anda dengan baik-baik, hal apa yang membuatnya sangat kesal hingga marah-marah. Jika pasangan Anda memakai kata-kata yang umum, cobalah minta padanya untuk memberikan gambaran secara nyata. Hal ini bisa memudahkan Anda dalam memahami permasalahan, sehingga masalah bisa dapat dengan cepat dan mudah untuk diselesaikan bersama.
- Temukan solusi
Alih-alih memperpanjang konflik dengan pasangan, lebih baik fokuskan untuk mencari solusi. Mencari jalan keluar dalam kondisi sedang marah memang sangat sulit, maka buatlah kesepakatan atau cobalah minta pasangan Anda memberikan pilihan solusi yang mungkin bisa diterima dengan mudah.
- Berdamai
Berdamai dengan pasangan adalah solusi paling utama. Cobalah buat peraturan yang disepakati bersama. Meskipun pembahasan terkait kesepakatan ini nanti akan memakan waktu hingga jam tidur, lakukan saja sampai masalah benar-benar selesai sebelum tidur.
